頭痛

・頭が身体に対して前方に位置
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・首の後ろの筋肉が緊張
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・後頭部の感覚を支配する神経が首の筋肉の下で圧迫を受ける
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・頭痛が発生

・手元を見るようなお仕事や人前に立つ機会が多い
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・頭が身体より前方に位置する姿勢や首～肩の筋肉が緊張する機会が多い
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・日常生活の中で首の後ろの筋肉に硬さが出ている可能性が高い

・頭が身体より前に位置することが多く、
・首～肩の筋肉が緊張することで、、
・後頭部の感覚を支配する神経が首の後ろの筋肉で圧迫されて、、
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頭痛が生じるに至った

・肩甲骨位置改善エクササイズ
・後頭下筋マッサージ

・肩甲骨位置改善エクササイズ
→生活の合間に行う様に助言しました。
・後頭下筋マッサージ
→症状が出た時に行う様助言しました。

友人いわく！ゴッドハンドとの事。
私も施術を受けてみて、疲れが取れて身体の動きが快適になりました。翌日も元気に活動できました。
このご時世なので外出は避けたいけど、身体のケアはしたい方・子育てママさん方などにとっても出張での施術は本当に助かると思いました♪